Теплый позитив

Лето при разумном подходе благотворно влияет на настроение, самочувствие и, как следствие, на характер любого человека. А положительных моментов много: длительные прогулки, сон на свежем воздухе, энергия солнца, разнообразные овощи и фрукты в рационе и, опять же, мамино хорошее настроение (ведь в теплое время года гораздо легче вырываться из четырех стен)…

Он она и... хобби

Если бы расхожий рецепт счастья «Сделай хобби профессией» было легко претворить в жизнь, то количество оружейных баронов и автогонщиков резко увеличилось бы. Конечно, не все мужчины предпочитают охоту и состязания. Многие реализуют свое мужское начало в творчестве, например, клеят из картона модели боевых самолетов... Как бы там ни было, в основе хобби чаще всего лежит потребность в укреплении границ, в безопасности: мужчина не успокоится, пока не превратит свой джип… ...читать дальше >>>

Визуализация: моделируй состояния

Бессонница по ночам и вялость днем — частые спутники будущих мам. Освоив визуализацию, ты сама начнешь вызывать нужное тебе самочувствие: бодрость, умиротворение, радость... Не можешь уснуть? Сосредоточься на дыхании. Как почувствуешь, что расслабилась, припомни случай, когда тебе очень хотелось спать, но приходилось с этим бороться. Возможно, была необходимость готовиться к экзамену. Вживись в этот образ. Вскоре ощутишь вялость. Скажи самой себе: «На этот раз я предоставляю другому сдавать экзамен… ...читать дальше >>>

Спросите у педиатра

У семилетнего ребенка постоянный насморк. В посеве из носа регулярно обнаруживают золотистый стафилококк. Лечили, но болезнь возвращается. Врач говорит, что происходит повторное заражение от членов семьи. Доктор прав? Как нам окончательно вылечить сына?

Мария, Киев

Под постоянным вы подразумеваете ежедневный насморк, длящийся больше месяца? Если выделения из носа прозрачного цвета, то можно говорить об аллергии. Они темно-зеленые? Речь скорее всего идет… ...читать дальше >>>

Задание на лето

Согласитесь: большинство важных событий в нашей жизни связано с нашей семьей. Так стоит ли удивляться, что в первый день после отпуска вы будете обсуждать с сослуживцами исключительно достижения своих родных?..

Почему вся ответственность за исполнение желаний ложится на одну-единственную новогоднюю ночь? Пора избавиться от стереотипов! За лето можно гораздо больше загадать и исполнить. Именно исполнить! Ведь кому, как не нам, родителям, знать, что чудеса случаются… ...читать дальше >>>